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相信不少父母都為孩子的飲食傷腦筋! 例如，孩子不願坐下食飯，而父母千方百計要他坐下來吃飯，雙方拉鋸，彼此都會很痛苦。當孩子吃飯時感到壓力，普遍會出現不當行為，如開始發脾氣或叫囂。

黃昏6點，遊樂場上總會聽到媽媽爸爸大叫「夠鐘返屋企喇!」，然後上演一幕幕「追逐戰」，有些小朋友會「就範」，有些打算力挽狂瀾，在地上捵來捵去。 當孩子做出這些不恰當的行為，父母如何利用ACT設限的方法幫助他們？

研究指出，透過提供可實現及具獎勵性的等待練習，能讓幼兒逐漸養成等待的習慣，亦能減低孩子厭惡等待的感覺。家長不妨透過以下的小點子，於日常生活中訓練孩子的等待能力。

「以前去便利店購物的時候，仔仔會周圍摸，而我往往要花很多唇舌去制止他；上了數節後，他卻蹺起雙手沒有周圍摸，原來是因為姑娘教導他對付『多手恐龍』時，他懂得要用『石頭手』。」

幼兒約在2歲左右就可以根據指令，將基本情緒和情緒圖像配對；在3、4歲之後，就能更準確分辨正面及負面情緒。而情緒表達包括面部表情、身體姿勢及肢體語言、聲音及語言表達、不同行為表現等，當中面部表情最容易察覺，因此家長不妨以此為起點，逐步培養幼兒的情緒覺察。

2至3歲的小朋友開始入學，逐步建立屬於自己的社交圈子。老師和家長都期望孩子們能好好相處，因此不時提醒孩子要主動分享、多合作、多互助，然而孩子總是堅持自己，互不相讓，令家長們每日周旋在爭吵、調解和仲裁之間，疲憊不堪。

相信不少家長都會認同玩具對孩子是十分重要的，但玩具的種類與兒童成長發展的關係，各位家長又是否掌握？同時，家長為子女選擇玩具時是否也會感到懊惱？

為人父母，在與小朋友溝通的問題上，有時候會感到不知所措。父母有感很多情況都曾敎導過小朋友，為什麼他好像不懂做；有時好言相勸，但小朋友卻不領情，愛理不理⋯ ⋯ 家長也會徘徊在生氣和擔心之間，既擔心小朋友不懂世事，但他們不懂人情世故的態度又領令家長十分氣憤。

不時聽到家長投訴小朋友不聽話，說孩子什麼也不聽，令家長們十分傷腦筋，想起子女有不同的行為問題，都會覺得十分困擾而方寸大亂！ 一般家長都會想盡辦法，防止孩子有不恰當的行為，可惜很多時卻遺忘了最基本幫助子女培養好行為的方法。

社工與家長第一次面談時，得知她的丈夫剛剛因病不幸離世，遺留她一人獨力照顧一名孩子。孩子近期更被評估為有自閉症譜系障礙及言語發展遲緩，並不斷哭喊要尋找爸爸，家長毫無頭緒如何幫助孩子之餘亦按耐不住責備孩子。