07/12/2020
【寶寶溝通】Time-Out有用嗎？讓孩子情緒風暴中穩定下來的貼士
「企埋牆，數10聲就要靜晒唔准喊！」請問各位家長有沒有覺得這句說話似曾相識呢？無錯，這就是家長經常使用又非常有用的「Time-Out」(暫停隔離法)了！然而，雖然在使用「Time-Out」時幼兒能很快冷靜下來，但在過程中，家長有沒有覺得在當中忽略了些甚麼呢？
「兒童心理」的文章
04/12/2020
親子共讀技巧—用繪本教導「噴火龍」、「大喊包」調節情緒、面對困難
幼兒早在1-3歲便有快樂、傷心等基本情緒；踏入4-5歲的階段，複雜情緒如妒忌、內疚等會逐漸出現，家長可以怎樣引導孩子學習控制及調節情緒呢？
04/11/2020
從學前年齡開始學情緒管理—耶魯大學R.U.L.E.R.心法
「PaMa Kids幼兒發展及親職教育服務計劃」與大家分享由「耶魯大學情緒智力中心」研發的情緒應對策略，教導孩子利用R.U.L.E.R. 5個心法，即Recognising（辨識）、Understanding（理解）、Labeling（標記）、Expressing（表達）、Regulating（調適），簡稱R.U.L.E.R.，讓孩子好好管理情緒。
12/06/2020
扮病、唔想玩、無食慾——悠長假期令孩子不想上學？3招助適應復課生活
每當面對新的學習環境及學習壓力，不少孩子都會出現不同程度的適應困難。在此，我們將會為家長介紹3個實用小錦囊，讓孩子在身心都可以作好復課的準備，盡快適應復課生活及舒解學習壓力。
02/06/2020
好好善用防疫假期 3個方法促進孩子社交情緒發展
對於疫情的控制，我們可做的固然有限，但對於小朋友在家學習方面，家長除了幫忙下載工作紙、督促孩子網上學習、監察孩子學習進度外，不妨善用這漫長的抗疫假期，在家培養小朋友的社交情緒發展。
22/02/2020
幼兒唔肯戴口罩？社工教4個方法讓孩子樂於戴口罩！
最近傳染病肆虐，家長和幼兒外出時也必須戴口罩以減低被傳染病傳染的風險。然而，不少家長亦有跟我分享過，幼兒不太喜歡戴口罩，也會經常去用手玩弄口罩、甚至直接把口罩除下！令他們更擔心當中的衛生問題。
11/02/2020
成為自動自覺的小孩！5步培養出孩子責任感
要培養出孩子的責任感，父母必先讓他們了解自己的角色和責任，並清楚解釋要求及與孩子共同訂立出合理的目標。此外，亦要貫徹「自己的事自己做」的原則，切勿「孩子的事父母做」，還要多利用即時讚賞來鞏固孩子負責任的觀念。
04/02/2020
別成為壓抑的「乖孩子」！4步教導孩子與情緒好好相處
家長若往往只著眼處理孩子的行為，而忽略回應他們的情緒，長遠可能會令孩子成為一個為了討人歡心，而壓抑負面情緒的「乖孩子」，更甚會認定自己是個永遠無法得到家長認同的「壞孩子」。因此，如何讓小朋友認識、接納及正面表達自己的情緒，對孩子的心理健康相當重要。
30/01/2020
幼兒會讚壞？社工教3個方法讚出孩子好品格
對於讚賞，家長們都有不同的看法。有些家長認為幼兒不能稱讚得太多，因為過分的稱讚會令他們囂張、自大。亦有部份家長認為稱讚能令幼兒建立好行為，做起事情上來事半功倍。究竟讚賞對幼兒來說是好還是不好？