2023-06-19
父母的接納與鼓勵助ADHD孩子建自信
「以前和喬喬外出時，他會經常『扭計』，又會失控地尖叫和『𦧲地』，我們以為他只是『百厭』。而為了制止他的行為，我時常會大聲喝罵他，漸漸他變得害怕爸爸，父子間的關係亦越來越差。」
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2023-05-17
後疫情時代中，兒童精神健康如何影響學習與成長？
由於過去三年兒童長時間在家上網課，他們失去了有規律的校園生活及與朋輩人際互動，很多漸漸養成被動及動力不足的生活習慣，在面對生活壓力時，很多傾向以網絡活動及電視等方式處理，部份形成沉溺的習慣，對家長構成頗大的教養壓力。
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2023-05-16
產後抑鬱症與幼兒情意發展的關係
產後抑鬱症患者建立情感連結的能力和情感反應會因病情而有所降低。如病情沒有得到適當的治療和舒緩，導致病情延續或惡化，會影響患者與新生嬰兒建立情感連結的能力，從而損害嬰兒的情意發展。
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2023-05-15
身體感覺練習 讓我們重掌情緒主導
當面對孩子的不當問題，引發我們憤怒、忟憎等強烈負面情緒時，大腦便會交由杏仁核發號施令，杏仁核讓我們快速喚起過去負面的情緒記憶，例如提醒我們過去與孩子糾纏的不愉快經歷，讓我們跌入慣性思考，如「點解教極都唔聽」、「我已經夠忙啦，仲要俾麻煩我」等。
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2023-05-14
優質親子時間——質？量？
優質的親子時間並非以時數作衡量，父母可以每天都花數小時陪伴孩子，但雙方相處於平行時空，並沒有交叉點。當孩子興致勃勃的向家長表達自己快樂的心情時，卻只得到「嗯」、「你自己玩，我在忙」等回應，相信孩子往後都未必會再主動與家長分享個人感受。
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2023-05-12
國際不打孩子日——4個與孩子溝通的妙法
最近，收到一位家長求助。他在非常憤怒的情況下，出手打了他的孩子，孩子雙手腫了，被學校社工知道，並啟動了保護兒童機制。雖然未知道結果如何，但家長已表示很後悔，同時又感到徬徨。經過輔導和解說，家長也明白要更努力學習親子溝通。
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2023-03-16
「媽媽只想保護你，卻不敢向你說真話」
原來媽媽與爸爸在穎穎年紀很小時就已經分開了，婆婆覺得孫女已經沒有爸爸去照顧，不能像溫室的小花般只被寵愛，因此從小便以嚴厲的方式去管教穎穎，訓練她比其他小孩更加懂得照顧自己，而媽媽自己也會不自覺以同樣的方式對待穎穎。
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2023-02-09
【解決100個日常教養難題】孩子不願吃飯怎麼辦？
相信不少父母都為孩子的飲食傷腦筋! 例如，孩子不願坐下食飯，而父母千方百計要他坐下來吃飯，雙方拉鋸，彼此都會很痛苦。當孩子吃飯時感到壓力，普遍會出現不當行為，如開始發脾氣或叫囂。